Schweinehund Retreat
Schweinehund-Retreat
20. – 22. September 2024
Ganz egal ob Du Mitarbeiter:in, Führungskraft, oder Eigentümer:in eines Unternehmens bist, es ist leider nicht ungewöhnlich, frustriert im Job zu sein und trotzdem nichts an der Situation zu ändern. Und das kann schwerwiegende negative Auswirkungen auf Deine Gesundheit, Deine Karriere oder Dein Team haben.
Überzeuge Deinen inneren Schweinehund und lerne bei diesem Retreat, die negativen Folgen zu vermeiden und proaktiv mit Frustration bei Dir bzw. in Deinem Team/Unternehmen umzugehen.
Warum gleich ein Retreat?
Der innere Schweinehund fühlt sich sehr wohl, wenn Du Veränderungen „nebenbei“, das heißt im Alltag neben all Deiner sonstigen Pflichten etablieren möchtest. Mit dem Schweinehund Retreat hast Du die Möglichkeit, abzuschalten und Dich voll und ganz auf die Zähmung des Schweinehundes zu konzentrieren. Damit erhältst Du ein gutes Rüstzeug zur Umsetzung, wenn Du wieder zurück in den Alltag musst. Du lernst zunächst, was der Schweinehund ist und wofür er gut ist (ja, er kann auch hilfreich sein). Darauf aufbauend unterstütze ich Dich dann dabei, Strategien zur Zähmung Deines Schweinehundes zu finden, um Dein aktuelles Thema erfolgreich umzusetzen.
Das Programm im Detail:
Hier erfährst Du alles zum Programm. Von Einzelgesprächen, Gruppen-Reflexionen bis hin zur freien Zeitgestaltung, wird Dir ein abwechslungsreiches Programm geboten
Freitag, 20. September 2024
Anreise
Check-In und gemeinsames Kennenlernen
Gruppen-Workshop „Wie zähme ich meinen inneren Schweinehund?“:
- Was ist der innere Schweinehund?
- Die Schweinhund-Formel: Wie zähme ich meinen inneren Schweinehund in drei Schritten?
- Die drei Schritte vom Frust-Job zum Lust-Job
Samstag, 21. September 2024
Moderate Bewegung zur Aktivierung am Morgen (optional)
Gruppen-Workshop „Die drei Schritte vom Frust-Job zum Lust-Job“
Gemeinsame Wanderung im „leichten Gelände“ inkl. „aktiver Gruppen- und Einzel-Reflexion“
Nachmittag & Abend: Zeit & Raum für Coaching-Einzel-Sitzungen
- Was möchtest Du erreichen?
- Welche Strategie hilft Dir?
- Was sind die konkreten nächsten Schritte?
Alternative zu Coaching-Einzel-Sitzungen: freie Zeitgestaltung, sonstige Aktivitäten, Genuss des Hotel-Ambientes
Sonntag, 22. September 2024
Moderate Bewegung zur Aktivierung am Morgen (optional)
Raum für Coaching-Einzel-Sitzungen
- Was möchtest Du erreichen?
- Welche Strategie hilft Dir?
- Was sind die konkreten nächsten Schritte?
Alternative zu Coaching-Einzel-Sitzungen: freie Zeitgestaltung, sonstige Aktivitäten, Genuss des Hotel-Ambientes
Abschluss-Reflexion & Abreise
Sollte die eine oder andere Coaching-Einzel-Sitzung aus Zeitgründen nicht im Rahmen des Retreats stattfinden können, wird diese selbstverständlich im Anschluss nach Vereinbarung nachgeholt.
Foto: Alexander Müller | www.alexander-mueller.at
Unser Gastgeber:
Das Naturhotel Landhof Irschen
Für die ersten Schritte vom Frust-Job zum Lust-Job steht uns eine besonders nette Umgebung zur Verfügung, nämlich das Naturhotel Landhof Irschen im oberen Drautal in Kärnten. Mitten in der Natur gelegen, verwöhnen die Gastgeber Simone und Markus Ihre Gäste nach Strich und Faden. Ganz gleich, ob Du nach Gruppen-Workshop und Einzel-Coaching beim Wandern abschalten oder im Naturbadeteich mit angeschlossenem Wellness-Bereich entspannen möchtest. Der Landhof Irschen bietet den besonderen Wohlfühlfaktor mit einem unvergesslichen kulinarischen Erlebnis.
Kurzum, der ideale Platz, um Dich mit Deinem inneren Schweinehund zu versöhnen und den ersten Schritt zum Lust-Job zu machen.
Unterbringung inkl. 3/4 Gourmet Pension und weiteren vielfältigen Inklusivleistungen im Naturhotel Landhof Irschen (separat buchbar):
Naturzimmer für 2 Personen: EUR 230,- pro Nacht
Naturzimmer für 1 Person EUR 145,- pro Nacht
Weitere Arrangements können direkt mit dem Landhof Irschen vereinbart werden
Schweinehund-
Retreat-Paket
EUR 450,–
exkl. Verpflegung & Unterkunft
Gruppen-Workshop, Einzelcoaching, Gruppen-Reflexionen
Foto: Alexander Müller | www.alexander-mueller.at